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Der aktive Forumbetrieb wurde eingestellt - die Beiträge vom Design Team kannst du hier aber weiterhin anschauen! => Karten, Deko und Sonstiges => Thema gestartet von: Jazzica am Juni 21, 2012, 21:46:15 Nachmittag

Titel: Trainingsplan + CD *Juli-Kit*
Beitrag von: Jazzica am Juni 21, 2012, 21:46:15 Nachmittag

Hier isst trainiert das Auge mit! :kicher: Zur besseren Selbstmotivation habe ich mir die einzelnen Übungen auf Kärtchen gescrappt. Und da es mit Musik gleich nochmal so gut läuft, gab's auch noch eine Hülle für die Workout-CD.

(https://forum.danipeuss.de/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.abload.de%2Fimg%2Fjazzica_workout1_klnwilo.jpg&hash=bc9fb54ed83a63d95d046551a9084917)

(https://forum.danipeuss.de/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.abload.de%2Fimg%2Fjazzica_workout3_klrkfps.jpg&hash=8afe67dd7a1c904358be2efece60682f)

(https://forum.danipeuss.de/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.abload.de%2Fimg%2Fjazzica_workout4_klqefh6.jpg&hash=296c9ccbc692b291fea1e893c4475892)
(Die Übungsfotos sind aus einer (kostenpflichtigen) App, daher unkenntlich gemacht.)


(https://forum.danipeuss.de/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.abload.de%2Fimg%2Fjazzica_cd-huelle_klq6cp0.jpg&hash=0eee5872f52b0002aeb86c04ee5be9d8)


Material: Juli-Kit "Nostalgie" (http://www.danipeuss.de/scrapbooking/396-exklusive-material-kits/55-monatliche-kits/26343-das-juli-kit-2012-qnostalgieq)

Titel: Re: Trainingsplan + CD *Juli-Kit*
Beitrag von: Pingu13 am Juni 21, 2012, 21:59:34 Nachmittag

ich schicke dir mal meine adresse. macht sich bei mir auch gut  :kicher:

Titel: Re: Trainingsplan + CD *Juli-Kit*
Beitrag von: 2jule am Juni 21, 2012, 22:03:24 Nachmittag

Wenn das Trainingsprogramm auch optisch (nur beim Betrachten) funktioniert, bin ich voll dabei.  :witz:

Spaß bei Seite

Eine tolle Idee. Viel Erfolg!  :thumbup:

Titel: Re: Trainingsplan + CD *Juli-Kit*
Beitrag von: zuckerpuppe am Juni 22, 2012, 16:56:04 Nachmittag

soooooo klasse,
da würd ich auch zu sportlichen Höchstleistungen auflaufen..........

LG Tine